Chế độ dinh dưỡng cho mẹ bị dọa sảy thai

dọa sảy thai nên ăn gì? Là câu hỏi mà phổ thông chị em thắc mắc khi gặp phải bệnh lý này trong chu trình mang thai.Cũng đúng thôi,bởi dọa sảy thai là hiện tượng rộng rãi trong ba tháng đầu có thai. Sẽ rất nguy hiểm đến con cưng nếu mẹ không phát hiện kịp thời để có một chế độ nghỉ ngơi,dinh dưỡng hợp lý theo phác đồ chuyên trị của bác sĩ. Hãy cùng Đông Y Gia Bảo tìm hiểu về những thứ mẹ nên ăn và không nên ăn khi gặp phải vấn đề này nhé!

dọa sảy nên ăn gì

dọa sảy thai nên ăn gì?

Với phụ nữ có thai thì chế độ dinh dưỡng của họ phải được tăng lên, các món ăn cần phải phong phú, đủ chất, nhưng là chưa đủ nếu bạn không có kiến thức gì về các món ăn có thể dưỡng thai khi bị dọa sảy thai.

Cháo cá chép

Cá chép đem hầm với gạo nếp, đậu đỏ nấu chung với hành nghệ có lợi ích an thai cho bà bầu. Đồng thời, cháo cá chép có khả năng chống chứng phù, hiệu quả khí huyết, ôn tỳ vị, trừ mệt mỏi, thiếu máu, lợi sữa.

Mẹ nên ăn cháo cá chép khi bị dọa sảy thai

Cháo gà nấu với gạo tẻ

Đây là món ăn tốt nhất cho mẹ bầu an thai và còn bổ cho cả người già suy nhược cơ thể. tuy vậy, để món ăn phát huy tối đan công dụng thì nên dùng thịt gà mái đen để nấu thì sẽ phát huy được hết hữu hiệu của món ăn.

Cháo gà gạo tẻ hữu hiệu dưỡng với thai phụ

dọa sảy nên ăn gì?-Trứng gà ta

Trứng gà luộc với rượu cho bà bầu ăn hàng ngày sẽ giúp an thai, bồi hiệu quả cơ thể. Ngoài ra, có thể kết hợp trứng gà với ngải cứu để an thai và tốt trong việc điều trị trụy thai. Lời khuyên cho mẹ có bầu tháng thứ hai ăn mỗi tuần 2 lần canh trứng gà nấu ngải cứu, theo tỷ lệ hai quả trứng gà với 15g ngải cứu.

có chửa ở tháng thứ ba, hai tuần ăn món canh trứng gà ngải cứu 1 lần. Còn, mang bầu ở tháng thứ tư, ăn 1 lần/tháng. phương thuốc này dùng điều độ, đúng liều lượng sẽ giúp bà bầu hữu hiệu sung dinh dưỡng thiết yếu cho cả mẹ và thai đồng thời tránh được sự suy nhược của sức khoẻ.

Gan gà

Gan gà chưng với rượu cũng là món ăn an thai ba tháng đầu giúp mẹ bồi bổ khí huyết. mặc dù vậy không nên ăn thường xuyên hàng ngày bởi gan động vật nói chung là kho chứa,lọc những chất độc hại trong cơ thể động vật. Chính vì thế mẹ không nên ăn nhiều sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe.

Mầm mía

Mía- thực phẩm rất hữu hiệu cho bà bầu, nhưng chúng phải được làm theo dược liệu sau đây thì nó mới có tác dụng an thai. Theo đó, nguyên liệu gồm: Mầm mía 30g, củ gai tươi hoặc khô 30g, ích mẫu 20g, củ gấu 80g, sa nhân 2g. Tất cả các vị thái nhỏ, phơi khô sắc với 400ml nước, còn 100ml uống trong ngày, chia làm 2 lần.

Củ gai chữa dọa sảy kì diệu

Củ gai là 1 bài buốc an thai cực hữu hiệu và lành tính, chưa hề có lợi ích phụ tới người sử dụng. Củ gai tươi có lợi ích rất hiệu quả cho những trường hợp động thai, dọa sảy thai. Có những trường hợp bà bầu bị dọa sảy thai ra huyết màu đỏ uống củ gai tươi chỉ trong vòng 1 tuần đã cải thiện được rõ rệt hiện tượng trên. Thế nên đây cũng chính là 1 đáp án cho câu hỏi bị dọa sảy nên ăn gì. Củ gai có thể nấu cùng cháo gà ác,móng giò heo để thêm phần dinh dưỡng cho mẹ.

Củ gai hầm cháo gà ác

Để dùng củ gai chữa dọa sảy tốt nhất mẹ cần làm theo những bước dưới đây :

– Rửa sạch, cắt lát miếng (đối với trường hợp dọa sảy thai thì nên dùng củ tươi để đạt tốt cao nhất).

– 3 ngày đầu mỗi ngày dùng 150g

– 200g củ gai thái miếng mỏng đun với một lít nước trong vòng 30 – 40 phút.

– Đun và uống ba – 4 lần/ ngày.

– Phần củ gai nên ăn rất tốt dưỡng và sẽ cho hiệu quả bổ hơn mẹ không nên bỏ đi.

dọa sảy thai không nên ăn gì

dọa sảy thai kiêng ăn gì? giảm đi rau sống, gỏi cá vì có thể chứa vi khuẩn dẫn đến sảy thai. Không được dùng các loại đồ uống, thực phẩm có chất kích thích, không rượu bia thuốc lá. Nên ăn chín uống sôi để đảm bảo sức khỏe hữu hiệu nhất.

Ngoài ra mẹ cũng nên nghỉ ngơi thư giãn,tránh các vẫn động mạnh và di chuyển nhiều cũng như kiêng quan hệ vợ chồng để đảm bảo hữu hiệu nhất cho con cưng. Và 1 điều vô cùng quan trọng mẹ đừng quên,hãy đến trung tâm y tế để kiểm tra tình trạng thai nhi thường xuyên khi gặp phải bệnh lý dọa sảy này nhé!

Chúc chị em sức khỏe tốt! Mẹ tròn,con vuông!